Kickboxen – Wissen, Werte & Weiterentwicklung
Kickboxen betrifft mehr als den Körper: Wir beleuchten Training, Ausrüstung und die Themen dahinter – wie Mobbing, Selbstwert oder Verantwortung im Kindertraining.
Kopfschutz beim Sparring – Mythos oder Must-have?
Die unbequeme Wahrheit über Kopfschutz: Er schützt deine Nase, aber nicht dein Gehirn. Aktuelle Studien zeigen überraschende Ergebnisse, die viele Kickboxer schockieren werden.
Was dich erwartet:
- Warum die AIBA den Kopfschutz abgeschafft hat
- Das falsche Sicherheitsgefühl, das gefährlich werden kann
- Wann Kopfschutz wirklich Sinn macht (und wann nicht)
- Praxis-Tipps für sichereres Sparring
Spoiler: Die Antwort ist komplizierter, als du denkst.
Kinderschutz im Kickboxen - Mehr als nur ein Versprechen
Warum wir über das sprechen, was andere verschweigen:
Kampfsport und Kinderschutz gehören zusammen. Wir zeigen euch konkret, was wir dafür tun – und was ihr als Eltern wissen solltet.
Was euch erwartet:
- Unsere offizielle Kooperation mit der Stadt Augsburg
- Warum alle Trainer erweiterte Führungszeugnisse haben
- Konkrete Schutzmaßnahmen in Training und Alltag
- Was ihr als Eltern tun könnt (und dürft)
Transparenz statt Geheimniskrämerei – eure Kinder haben das verdient.
10 oz im Sparring? Warum das ein No-Go ist
Der Fehler, den fast jeder Anfänger macht:
Mit denselben Handschuhen am Sandsack und im Sparring trainieren. Das ist nicht nur gefährlich, es ruiniert auch dein Equipment.
Was euch erwartet:
- Warum 10 oz Handschuhe im Sparring gefährlich sind
- Der Unterschied zwischen Pratzen- und Sparringshandschuhen
- Warum Sparringhandschuh am Sandsack kaputtgehen
- Unsere verbindliche Handschuh-Regel
Zwei Paar Handschuhe sind keine Geldverschwendung, sondern Grundausstattung.